Para evitar riesgos de enfermedades
El Ministerio de Salud de la Nación recomendó ayer sumar al menos 30 minutos diarios de actividad física regular, a través de la incorporación de ejercicios simples en la vida cotidiana y especialmente en el ámbito laboral, para evitar las enfermedades que provoca el sedentarismo.
Los estilos de vida sedentarios constituyen una de las 10 causas de mortalidad, morbilidad y discapacidad, además de constituir el segundo factor de riesgo de una mala salud después del tabaquismo, ya que duplica el peligro de sufrir enfermedad cardiovascular, diabetes tipo II y obesidad. La falta de ejercicio físico también aumenta el riesgo de sufrir hipertensión arterial.
Treinta
evacuados en Carlos Paz
Más de treinta personas fueron evacuadas, dos casas destruidas y autos arrastrados por la corriente de un río en la localidad cordobesa de Villa Carlos Paz, donde las lluvias provocaron la crecida del cauce de agua. El río Los Chorrillos superó los 5,50 metros de altura lo que generó inundaciones en barrios de la villa serrana hasta cercanías de un dique. Dos casas fueron destruidas y seis autos fueron arrastrados por la creciente del río. n
Fuente: http://www.edicionnacional.com/es/articulo/19704/Hacer-actividad-fisica