Aunque el sexo puede quemar más calorías que dar un paseo no es mejor que correr
Estos concluyentes datos fueron revelados por un estudio de la
Universidad de Montreal, que asegura que los hombres queman 100
calorías en una sesión promedio de sexo, mientras las mujeres solo gastan 69.
El sexo puede traer más beneficios de los creías, descúbrelo aquí. Foto: Thinkstock
Sobre el hecho los investigadores señalaron que cuando se realiza el acto sexual «moderadamente fuerte pueden quemar 4,2 calorías por minuto los hombres y 3,1 las mujeres».
La publicación Men’s Health publicó que un típico encuentro de pareja dura unos 25 minutos desde el inicio de los juegos previos hasta el fin, pero que sin embargo es un promedio ya que los tiempos varían de entre 10 y 57 minutos. Lo que sí es claro es que entre más tiempo dure el sexo, se queman más calorías.
Para realizar la investigación se eligieron 21 parejas heterosexuales, de entre 18 y 35 años de edad con un buen estado de salud, y se les pidió mantener relaciones en sus hogares y también realizar ejercicios en la trotadora por la misma cantidad de tiempo.
Las conclusiones afirman que correr por 30 minutos provoca un gasto energético mayor que tener relaciones sexuales por el mismo periodo de tiempo.
En este sentido los científicos aclaran que el sexo es una manera importante de quemar calorías y, por supuesto, más placentera. “Tanto hombres como las mujeres que participaron en el estudio señalaron que el sexo era una manera mucho más agradable que una sesión de ejercicio durante media hora en la trotadora”, dice el estudio.
Pero en realidad este estudio muestra resultados diferentes a los entregados inicialmente por la Universidad de Alabama, en Birmingham, asegurando que esta gimnasia entre sábanas solo quema » 21 calorías en promedio” con una duración de “seis minutos».
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Fuente: TERRA COLOMBIA